Proteinové kaše
Chia Shake
Žít zdravě, úspěšně hubnout, bojovat s nadváhou či obezitou. Jistě, tohle je běh na dlouhou trať, ale při správném postupu může být korunován úspěchem a velkým vítězstvím. Důležité je prvotní odhodlání, motivace, se kterou se dále pracuje. Úmorné diety, při nichž si neustále něco zakazujete, však mohou skončit dřív, než vůbec začnou. Co s tím? Zvolit novou a správnější cestu, třeba právě skrze keto dietu. Omezit sacharidy, přidat bílkoviny, snažit se vydržet v zajetých kolejích, aby přišel nějaký výsledek. Nemusí to být tak těžké, že jen proto, že ketogenní dieta je velmi rozmanitá.
Chia Shake je alternativou i pro vegany
Favorit vegetariánů a veganů, přesně tak bychom mohli označit Chia Shake, pestrou rodinu produktů od arašídového másla až například po proteinovou palačinku. Dietní polévka nebo kaše, koktejl s různými příchutěmi, kde nechybí čokoláda nebo pistácie, keto dieta je hodně zajímavým modelem pro každou generaci. Sýrová omeleta je také členem rodiny Chia Shake, takže se nebojte, že přijdete o oblíbená jídla. V každém keto jídelníčku se dá najít spoustu zajímavých alternativ a je vlastně spíše na vás, jak si své balíčky namícháte. Důležité je, abyste se bavili a měli motivaci, vlastně se dá říci, že už nejde o nic dalšího. Vytrvat, mít chuť do změny, to je zcela zásadní téma.
Bez chemie, to je dnes zásadní
Dietní stravování má spoustu alternativ, ale na jedné věci se shodnou snad všichni. Ano, příliš mnoho chemie prostě škodí! Kvalita z lůna přírody, taková keto dieta je zdaleka nejlepším řešením! Pořiďte si balíčky na příští týdny a zkuste žít zdravěji, s Chia Shake si užijete výbornou chuť i minimum kalorií, což je při dietním jídelníčku také zapotřebí. Vitamíny, minerály, ale také kvalitní bílkoviny, které naše tělo potřebuje. Kompletní a vyvážená jídla, která se budou pravidelně střídat. Nestane se tak, že by vás obědy nudily.
Proteinová kaše
Startujte do každého rána s úsměvem, připravte si rychlou snídani, když se vám povede navzdory nařízenému budíku otevřít oči trochu později. Klasik sice říká, že není kam spěchat, ale bude určitě lepší, když s prvním jídlem nového dne nebudete příliš otálet. Už jen proto, že přijít pozdě do práce znamená jisté problémy. Ale s kaší, kterou si jednoduše rozmícháte s trochou mléka, rozhodně nelze udělat chybu! Když si navíc přečtete, kolik příchutí se vám nabízí, není pak žádný důvod nezačít právě s ketogenní dietou, že?
Proteinová kaše aneb skvělá chuť vítězí
Vyberte si mezi jahodou, vanilkou a banánem, velkou roli určitě bude hrát i čokoláda. Rozhodnout se můžete klidně ještě dnes a namíchat si balíček podle svých představ. Setřiďte si jednotlivé variace podle ceny a rozhodněte se o poznání snadněji! Jednoduchá příprava, díky které ušetříte čas. Plus zdravá snídaně, která opravdu není co vytknout! Nic složitého, ideální na cesty. Ale také pro snídani doma, která vám zachutná a bude prakticky bez cukru. Proteinová kaše nabídne přírodní složení a také různorodé variace, díky nimž je v dnešním světě tolik oblíbená. Vyzkoušíte ji také? Je totiž základním stavebním kamenem Keto diety a doplňuje například její omelety, koktejly a polévky.
Keto kaše vás výborně zasytí
Ráno nebo dopoledne, můžete si na ni opravdu vsadit! Keto kaše je totiž zárukou toho, že nebudete mít až do oběda hlad. Jde o výborný doplněk jídelníčku, když se rozhodnete držet klasickou keto dietu. Proč si nedopřát něco, co zasytí a je opravdu dobré? Budete se pak těšit na každé ráno, až si zase dáte svou oblíbenou kaši. Cílem je minimum sacharidů v jídelníčku, a to se s podobnými doplňky jistě podaří. Zapojte i zbytek rodiny, dopřejte si kaši s jablkem a skořicí, což je ranní klasika, která zavoní, sotva vkročíte poprvé do kuchyně.
