Proteinové koktejly
Slim pasta
Pochutnat si, a přesto držet dietu, to rozhodně není žádný nereálný sen. S keto dietou můžete být o další krok blíž vysněné postavě a současně si neodpírat, co máte rádi. Zvláště pokud milujete italskou kuchyni, jsou těstoviny nebo špagety jasná volba. Obsahují ale opravdu velkou porci sacharidů, což je pro dietní snažení velký problém. Proč potom nesáhnout po nízkosacharidové variantě, která je opravdu výtečná a připravíte si ji už za pár minut. Stačí jen těstoviny opláchnout pod tekoucí vodou a ohřát v mikrovlnce, postup je tedy vskutku jednoduchý.
Slim Pasta nabídne mnoho různých kombinací
Máte rádi, když je na talíři hodně barev a je z čeho vybírat? Slim Pasta s tím samozřejmě počítá! Přinese vám přílohu bez sacharidů, na které si pochutnáte a nebudete mít výčitky, že jste porušili původní dietní rozpis. Konjak je původem asijskou rostlinou, její hlíza má spoustu vlákniny a pocit sytosti tak na sebe rozhodně nenechá dlouho čekat. Jde o přílohu, kterou můžete mít klidně několikrát v týdnu a rozhodně se vám neomrzí!
Konjakové těstoviny jsou pro dietu ideální
Jenom si je ohřejete a máte oběd nebo večeři. Je to snadné, konjakové těstoviny jsou vhodné nejen pro ty, kteří nechtějí trávit celé dny v kuchyni, ale mohou se stát i jednou ze základních surovin pro keto dietu. Podobně tak konjaková rýže, kterou lze zařadit už v počáteční fázi keto diety. Obejde se bez sacharidů a lepku, je tedy vhodná i pro citlivé zažívání. Protože má opravdu jen minimum kalorií, můžete si jí dopřát i větší porci. Sto gramů konjakové rýže znamená asi 9 kalorií, už tušíte, proč je vlastně právě tato příloha velmi oblíbená? Důvod je skryt nejen v těchto počtech, ale i výborné chuti. Když držíte dietu bez pocitu svazujících omezení, a naopak si dopřejete sytá jídla s poměrně nízkou energetickou hodnotou, dá se říci, že jde doslova o trefu do černého!
Proteinové koktejly
Hrají všemi barvami a můžete si je dopřát v mnoha různých příchutích. Nudu nečekejte, naopak, tohle je velmi stylové doplnění každé diety. Navodí za pár minut pocit sytosti, dietní stravování může být i bez hladovění a dlouhého čekání na jídlo. Proteiny se tráví poměrně pomalu, takže nečekejte, že za hodinu budete mít zase chuť na něco dobrého. Jemná chuť zajistí příjemný start do nového dne, koktejl si můžete dopřát i v práci o polední pauze. Bude to čokoláda, jahoda nebo vanilka? Záleží na osobních preferencích.
Proteinové koktejly jsou velmi lahodné
Efektivnější boj s nadbytečnými kily, ale také pocit, že si nezakazujete dobroty a radosti. Když si namícháte první proteinové koktejly, zjistíte, že tento styl je časově úsporný a skvěle vyhovuje dnešnímu životnímu tempu. Stačí jen okamžik a máte připraveno, stačí se napít a vychutnat si tuhle novinku a keto dieta se bez nich neobejde, ba dokonce jsou jejím základním stavebním kamenem. Příprava je velmi snadná a potřebujete k ní jen malou lžičku, vodu a nádobu, ve které si budete rozmíchávat prášek. Se šejkrem to půjde ještě snadněji, záleží však jen na vás. Snídaně nebo svačina, ale také oběd, pokud jste na cestách a spěcháte. Sečteno a podtrženo, je to praktický pomocník pro každý den, na kterého se můžete maximálně spolehnout. Dietní stravování ještě nebylo snadnější.
Když se řekne proteinový nápoj
Co všechno obsahuje? A můžeme jej užívat i dlouhodobě? Samozřejmě, pokud je tématem diskuze proteinový nápoj, ti, kteří ho ještě nevyzkoušeli, budou mít řadu podnětných otázek. Platí, že je plný přírody a bez zbytečné chemie a lze si jej dopřávat i pravidelně, pochopitelně nejen v rámci keto diety. Pokud ale hodláte hubnout, bude nutné zařadit do denního plánu i zdravý pohyb. Začněte procházkami do parku nebo do přírody, vychutnejte si zeleň a aktivně odpočívejte. Uvidíte sami, že se budete brzy cítit lépe! A přesně to je dlouhodobým cílem všestranné diety, do které mohou plným právem patřit také lahodné proteinové koktejly.
