Proteinové palačinky
Slim pasta
Pochutnat si, a přesto držet dietu, to rozhodně není žádný nereálný sen. S keto dietou můžete být o další krok blíž vysněné postavě a současně si neodpírat, co máte rádi. Zvláště pokud milujete italskou kuchyni, jsou těstoviny nebo špagety jasná volba. Obsahují ale opravdu velkou porci sacharidů, což je pro dietní snažení velký problém. Proč potom nesáhnout po nízkosacharidové variantě, která je opravdu výtečná a připravíte si ji už za pár minut. Stačí jen těstoviny opláchnout pod tekoucí vodou a ohřát v mikrovlnce, postup je tedy vskutku jednoduchý.
Slim Pasta nabídne mnoho různých kombinací
Máte rádi, když je na talíři hodně barev a je z čeho vybírat? Slim Pasta s tím samozřejmě počítá! Přinese vám přílohu bez sacharidů, na které si pochutnáte a nebudete mít výčitky, že jste porušili původní dietní rozpis. Konjak je původem asijskou rostlinou, její hlíza má spoustu vlákniny a pocit sytosti tak na sebe rozhodně nenechá dlouho čekat. Jde o přílohu, kterou můžete mít klidně několikrát v týdnu a rozhodně se vám neomrzí!
Konjakové těstoviny jsou pro dietu ideální
Jenom si je ohřejete a máte oběd nebo večeři. Je to snadné, konjakové těstoviny jsou vhodné nejen pro ty, kteří nechtějí trávit celé dny v kuchyni, ale mohou se stát i jednou ze základních surovin pro keto dietu. Podobně tak konjaková rýže, kterou lze zařadit už v počáteční fázi keto diety. Obejde se bez sacharidů a lepku, je tedy vhodná i pro citlivé zažívání. Protože má opravdu jen minimum kalorií, můžete si jí dopřát i větší porci. Sto gramů konjakové rýže znamená asi 9 kalorií, už tušíte, proč je vlastně právě tato příloha velmi oblíbená? Důvod je skryt nejen v těchto počtech, ale i výborné chuti. Když držíte dietu bez pocitu svazujících omezení, a naopak si dopřejete sytá jídla s poměrně nízkou energetickou hodnotou, dá se říci, že jde doslova o trefu do černého!
Proteinové palačinky
Mají výbornou chuť, kterou budete možná překvapeni, pokud se dozvíte, že obsahují jen skutečně minimální množství sacharidů. Zapomeňte na to, že palačinky jsou kalorická bomba plná cukru, jde to totiž v moderní době i jinak a mnohem zdravěji! Víc bílkovin, ale také přírodní složení bez nějakých umělých aromat. A vysoký obsah vlákniny, díky které pak bude celá tato dobrota mnohem lépe stravitelná. Proč si občas nedopřát něco opravdu výjimečného? S Keto dietou nemusíte počítat každou kalorii a držet se jenom zeleniny. Zkuste jít na hubnutí trochu od lesa a jistě budete mile překvapeni.
Proteinové palačinky obsahují cenné minerály
S hořčíkem, fosforem, kyselinou listovou a vitamíny skupiny B. Přesně tak, proteinové palačinky jsou zdraví na vašem talíři a připravíte si je také během pár minut – aniž byste museli mísit ingredience. Stačí jenom pánvička, pár kapek oleje a trochu zručnosti, kterou jinak v kuchyni potřebujete vlastně spíš denně. Potěšte se zajímavými příchutěmi, zkuste jahodu nebo karamel a nezapomeňte ani na pudingovou nebo koktejlovou klasiku, kterou je bezesporu banán. Ketonová dieta vyžaduje také dostatečný příjem tekutin, tak na něj nezapomínejte!
Keto palačinky aneb balíček na celý měsíc
Deset porcí v jednom balení nebo si radši vyberete směs podle svých představ? Srovnejte si Keto palačinky podle toho, na kolik vás vyjde jedna porce, stačí kliknout! A keto dieta rozhodně není o počítání každé kalorie a výčitkách z toho, že jste si pochutnali na něčem opravdu výborném. Je o omezení sacharidů a postupném dopracování se ke ketóze, což je období, při němž tělo spaluje zejména podkožní tukové zásoby – přijdou totiž na řadu jako první. Hubnout se dá i s palačinkami, kdo by to byl ještě před dvaceti lety řekl, že? Stačí důslednost, vydržet s jídelníčkem zaměřeným na Keto dietu ale není nic těžkého. Je plný barev a chutí, takže si užijí vlastně všechny smysly.
