Proteinové palačinky

Mají výbornou chuť, kterou budete možná překvapeni, pokud se dozvíte, že obsahují jen skutečně minimální množství sacharidů. Zapomeňte na to, že palačinky jsou kalorická bomba plná cukru, jde to totiž v moderní době i jinak a mnohem zdravěji! Víc bílkovin, ale také přírodní složení bez nějakých umělých aromat. A vysoký obsah vlákniny, díky které pak bude celá tato dobrota mnohem lépe stravitelná. Proč si občas nedopřát něco opravdu výjimečného? S Keto dietou nemusíte počítat každou kalorii a držet se jenom zeleniny. Zkuste jít na hubnutí trochu od lesa a jistě budete mile překvapeni.

Proteinové palačinky obsahují cenné minerály

S hořčíkem, fosforem, kyselinou listovou a vitamíny skupiny B. Přesně tak, proteinové palačinky jsou zdraví na vašem talíři a připravíte si je také během pár minut – aniž byste museli mísit ingredience. Stačí jenom pánvička, pár kapek oleje a trochu zručnosti, kterou jinak v kuchyni potřebujete vlastně spíš denně. Potěšte se zajímavými příchutěmi, zkuste jahodu nebo karamel a nezapomeňte ani na pudingovou nebo koktejlovou klasiku, kterou je bezesporu banán. Ketonová dieta vyžaduje také dostatečný příjem tekutin, tak na něj nezapomínejte!

Keto palačinky aneb balíček na celý měsíc

Deset porcí v jednom balení nebo si radši vyberete směs podle svých představ? Srovnejte si Keto palačinky podle toho, na kolik vás vyjde jedna porce, stačí kliknout! A keto dieta rozhodně není o počítání každé kalorie a výčitkách z toho, že jste si pochutnali na něčem opravdu výborném. Je o omezení sacharidů a postupném dopracování se ke ketóze, což je období, při němž tělo spaluje zejména podkožní tukové zásoby – přijdou totiž na řadu jako první. Hubnout se dá i s palačinkami, kdo by to byl ještě před dvaceti lety řekl, že? Stačí důslednost, vydržet s jídelníčkem zaměřeným na Keto dietu ale není nic těžkého. Je plný barev a chutí, takže si užijí vlastně všechny smysly.